Сила искусства исцелять эмоции

Последнее изменение: 30 мая 2023 г.

Люди из Парквью, Здоровый разум

Вики Джанк-Райт, художница-целительница, поделилась этой историей о программе «Целительные искусства» и недавнем взаимодействии, которое она имела в Институте поведенческого здоровья Парквью.

Я завершил свою 28-летнюю карьеру учителя рисования, и девять лет назад за моим обеденным столом началась программа «Исцеляющие искусства Парквью». Сегодня в программу входят художники изобразительного искусства, музыки, движения, литературы и осознанности, которые несут искусство пациентам, семьям, лицам, осуществляющим уход, и обществу.

Я лично еженедельно занимаюсь визуальным искусством в Региональном медицинском центре Парквью (PRMC) и раз в две недели провожу семинары с подростками и взрослыми в Институте поведенческого здоровья Парквью (PBHI). Я также вызываю сотрудников PRMC и больницы Парквью в Рандаллии, чтобы создать детские портреты для родителей, потерявших ребенка во время родов.

Когда я несу искусство у постели больного или провожу мастер-класс, я поощряю осознанность посредством искусных инструкций и даю пациентам возможность отдохнуть от стресса. Обычно они испытывают чувство выполненного долга благодаря творческому процессу, а личный контакт и беззаботная деятельность помогают изменить их настроение. Акт творчества дает пациентам временное облегчение от их внутренней болтовни, и для некоторых этот опыт может стать моментом «поворота за угол».

В своей работе я вижу улыбки, слышу «спасибо», меня называют ангелом и регулярно просят обнять. Пациенты жаждут смены энергии, особенно если они болеют в течение длительного периода времени. Мы видим, как пациенты, закрытые для получения помощи, смягчаются во время общения с художниками. Наука только начинает изучать, как наш мозг естественным образом вырабатывает химические вещества счастья через дофамин, окситоцин, серотонин и эндорфины, но искусство всегда производило эти химические вещества в нашем мозгу.

Недавно у меня произошла трогательная встреча с молодым человеком, когда я проводил семинар для подростков в PBHI. Я всегда начинаю свои семинары с быстрого наброска профиля каждого пациента, а затем прошу его наполнить голову, которую я только что нарисовал, своими мыслями. Мы используем смываемые маркеры, и я предлагаю им сбрызгивать свои мысли водой, когда они заканчивают писать, что визуально превращает мысли в эффект тай-дай.

Один молодой человек не захотел заниматься художественной деятельностью и отказался сидеть за столом, а вместо этого свернулся калачиком на полу. Я подошел к этому молодому человеку и сказал: «У тебя отличный профиль. Я не могу нарисовать тебя на полу. Пожалуйста, подойди к столу и позволь мне нарисовать тебя». Вскоре он это сделал и постепенно увлекся проектом.

Затем я продолжил свою презентацию, рассказывая о мозге и нарисовав на доске схему миндалевидного тела, гиппокампа и префронтальной коры. Я объяснил, что происходит с мозгом, когда мы злимся или тревожимся. Затем я использовал поющую чашу, чтобы поработать с подростками над осознанным дыханием, чтобы успокоиться, и мы несколько раз попрактиковались. Затем мы создаем искусство об успокаивающем дыхании, которое они только что почувствовали. В конце семинара пациенты забирают свое искусство, но они также забирают информацию, которая может изменить жизнь, если ее практиковать.

В тот день я убиралась после семинара, а молодой человек, который так колебался, все еще был в комнате. Он просто стоял перед моим мысленным рисунком и изучал его. Я тихо стоял рядом с ним на случай, если он захочет поговорить. Наконец он сказал: «Это действительно работает?» Я ответил «да», и он впервые посмотрел мне в глаза и сказал: «Спасибо». Позже я услышал, что мой семинар был для него первым положительным взаимодействием с момента приезда.

Искусство объединяет нас. Это меняет энергетику пространства как для пациентов, так и для персонала. Древние греки использовали искусство для исцеления, но современная наука каким-то образом отошла от рассмотрения того, как искусство может помочь с эмоциями. Я считаю, что пришло время человечеству пересмотреть и продолжить изучение силы искусства как ценного инструмента и помощи в эмоциональном исцелении. Мне повезло, что за последние несколько лет у меня появился опыт внедрения искусства в PBHI.